Cercle de méditation

Véronique Gouin

Par une observation bienveillante de Soi, la respiration consciente, des objets méditatifs, la pratique des mantras, le son des bols chantants, des enseignements et des partages, vous évoluerez naturellement vers le détachement émotionnel et mental. Tout en s’appuyant sur l’énergie du groupe, ce cercle vous invitera à vous reconnecter à votre guidance intérieure, et à cheminer vers une pratique méditative autonome. Prévoir un tapis, ou coussin de sol, et un plaid.

HORAIRES ET COTISATION

Mardi ou jeudi après 18h, salle à définir

150 €