Qi gong

Qi gong
Philippe Aldeguer

Le Qi gong de l’oie sauvage, discipline millénaire, est un art énergétique chinois qui allie mouvements, postures, respiration et concentration. Pratiqué de façon régulière, le Qi gong permet la gestion des émotions et du stress, améliore la souplesse des articulations, développe le sens de l’équilibre. Le but de cette pratique est d’entretenir santé et bien-être en harmonisant le corps et l’esprit.

HORAIRES ET COTISATION
Mercredi 18h30 à 19h45 (débutants) à l’ancienne cantine
Mercredi 19h45 à 21h (avancés) à l’ancienne cantine
1 cours : 189€ ou 70€ par trimestre

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