Qi gong art énergétique

Philippe Aldeguer

Le Qi gong de l’oie sauvage, discipline millénaire, est un art énergétique chinois qui allie mouvements, postures, respiration et concentration. Pratiqué de façon régulière, le Qi gong permet la gestion des émotions et du stress, améliore la souplesse des articulations, développe le sens de l’équilibre. Le but de cette pratique est d’entretenir santé et bien-être en harmonisant le corps et l’esprit.

HORAIRES ET COTISATION

Mercredi 18h30 à 19h45 (débutants)

Mercredi 19h45 à 21h (avancés)

195 € ou 80 € par trimestre ou 275€ avec le Taï Chi