Gym douce seniors – Prévention des chutes

Gym douce seniors – Prévention des chutes
Marie-Christine Gensac

Ce cours est créé à l’initiative du CCAS de Marseillan. Il s’adresse aux seniors soucieux de leur bien-être et de leur santé ; il leur permet d’entretenir leur tonicité musculaire en adoptant des comportements sécuritaires.

HORAIRES ET COTISATION
Lundi de 10h à 11h à la MJC – Jeudi de 10h à 11h à la MJC : pour seniors actifs – Jeudi de 11h à 12h à la MJC
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