Gym douce seniors – Prévention des chutes
Marie-Christine Gensac
Ce cours est créé à l’initiative du CCAS de Marseillan. Il s’adresse aux seniors soucieux de leur bien-être et de leur santé ; il leur permet d’entretenir leur tonicité musculaire en adoptant des comportements sécuritaires.
HORAIRES ET COTISATION
Lundi de 10h à 11h – Jeudi de 10h à 11h (pour seniors actifs) – Jeudi de 11h à 12h