Pilates

Pilates
Shunyata Han
L’animatrice vous propose une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les mauvaises postures, permettant de rééquilibrer les muscles profonds, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre, et le maintien de la colonne vertébrale.
HORAIRES ET COTISATION
Jeudi de 10h à 11h ou 11h à 12h
1 cours : 175€ – 2 cours : 260€

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